今回は、重曹（炭酸水素ナトリウム）、グリセリン、そしてはっか油というシンプルな材料を使った自家製はみがきジェルをご紹介します。 この自家製はみがきジェルは、合成添加物を避けたい方や、よりナチュラルな生活を志向する方にぴったりのアイテムです。シンプルな材料だけで作られているた...

アロマテラピーで心と体をリフレッシュする沐浴法 現代の忙しい生活の中で、心身ともにリラックスできる時間は貴重です。そんな時におすすめなのが、エッセンシャルオイルを取り入れた沐浴法です。 エッセンシャルオイルの芳醇な香りは、ストレスや疲労を和らげ、日常の喧騒から解放されるひと...